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[이미지 라이프] 계획을 포기하지 않고 꾸준히 실천하는 방법ROOKIE - IMAGE/이미지 2020. 1. 3. 13:24
안녕하세요 ROOKIE입니다. 오늘은 전 글(계획 세우는 방법)에 이어서 실천하는 방법을 알아볼까 합니다. 계획 세우는 방법도 여러 가지가 있겠지만 실천하는 방법도 상당히 많은 방법이 있습니다. 그중 기본적으로 알아두어야 할 중요한 단어가 있습니다. 바로 "습관"입니다. 새해가 되면 여러가지의 계획을 세우고 매일 지키려고 합니다. 1. 아침 6시에 일어나기 2. 아침 식사 꼭 하기 3. 출근 30분 일찍 하기 4. 영어 단어 하루에 10개씩 외우기 5. 담배 끊기, 술 끊기 6. 헬스장 매일 가기 등등 굉장히 많은 종류의 계획을 세웁니다. 계획을 세우는건 좋지만 전 글에서도 말씀드렸다시피 저 많은 계획을 길게는 일주일을 지킬 수 있겠지만 많은 분들이 도중에 포기하게 됩니다. 이유가 무엇일까요? 바로 습관..
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[이미지 라이프]자기 계발을 위한 계획 세우는 방법ROOKIE - IMAGE/이미지 2020. 1. 2. 21:48
안녕하세요 ROOKIE입니다. 오늘은 새해가 다가오고 있기에 많은 분들이 새해 계획과 2020년 버킷리스트를 준비하고 계실 거라 생각합니다. 그래서 오늘은 계획을 정하는 방법부터 알아볼까 합니다. 내적 이미지, 외적 이미지, 음성, 언어표현적 이미지 등 자기 관리라부터 시작하는 공통점이 있습니다. 계획을 세우고 그 목표를 이룬다면 성취감과 동시에 자신감도 생기고 내적 이미지 향상에 큰 도움이 될 수 있습니다. 올해 목표를 세워논 계획들은 많이 이루셨나요? 예전에는 굉장히 세심하게 목표들을 세웠었는데 돌이켜보니 많이 이루지 못한 이번 연도는 굉장히 아쉬운 해라 느껴졌습니다. 그래서 다시 내가 이룰 수 있는 아주 조그마한 것들까지 다시 준비하고 2020년에서 월 단위, 일 단위로 디테일하게 세워볼까 합니다...
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[음성, 언어 표현적 이미지] 말을 더듬지 않고 잘하는 방법ROOKIE - IMAGE/이미지 2019. 12. 22. 18:57
안녕하세요 ROOKIE입니다. 오늘은 말을 자연스럽게 하는 방법에 대해서 알아볼까 합니다. 먼저 자연스럽게 이야기하는 방법에 대해 알아보기 전에 어떤 부분에서 문제가 있는지를 파악해야 합니다. 첫 번째 - 자신감 결여 두 번째 - 의사를 전달하기 앞서 내용이 정리가 안된 상태 세 번째 - 심리적, 신체적으로 불편한 상태 등 여러 가지 이유가 있을 것입니다. 오늘은 첫 번째인 자신감이 부족해서 말을 더듬는 사례를 기준으로 이야기해보겠습니다. 저 같은 경우는 컨설팅을 시작하기 앞서서 컨설팅을 받는 목적을 먼저 여쭈어 봅니다. 특히나 남성을 전문으로 컨설팅을 하다 보니 많은 분들이 아름답고 멋진 이성을 만나기 위해 자신의 이미지를 관리를 하고 싶다고 하십니다. 뭐 이 성과에 만남에 있어서 첫 번째로 중요한 점..
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[음성, 언어 표현적 이미지] 많은 사람들이 좋아하는 목소리란? -2-ROOKIE - IMAGE/이미지 2019. 12. 18. 19:39
안녕하세요 ROOKIE입니다. 오늘은 저번에 이어서 많은 사람들이 좋아하는 목소리에 대해서 알아볼까 합니다. 저번 글에서도 말씀드렸다시피 가장 좋은 목소리를 말씀드리기에는 개인이 타고난 목소리와 또는 받아들이는 사람마다 성향이 다르기 때문에 어떠한 음성이 가장 좋다고 하기는 어렵습니다. 단, 음성으로 이미지에 좋고 나쁨을 판단하는 것보다는 소리를 어떻게 내느냐와 발음, 크기, 속도 등으로 긍정적, 또는 부정적 이미지전달을 할 수 있을 거라 생각합니다. 여러분들께서는 어떠한 대상을 처음 만났을 때 그 대상이 기어들어가는 목소리와 어눌한 발음과 느릿느릿한 속도로 대화를 이어간다고 한다면 어떻게 반응하시겠습니까? 많은 분들이 답답해 하며 부정적으로 받아들이실 겁니다. 물론 그 사람의 입장을 이해해주고 기다리는..
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[외적이미지] 얼굴형에 맞는 헤어스타일링ROOKIE - IMAGE/이미지 2019. 11. 21. 22:45
안녕하세요 ROOKIE입니다. 시간이 흐르면 흐를수록 자신을 관리할 줄 아는 사람들이 늘어나면서 외모도 아름답고 멋진 사람들도 많아지고 굉장히 스타일리쉬한 분들도 더더욱 많아지고 있습니다. 그중 헤어스타일의 다양성을 띄면서 자신에게 장점을 부각하면서 매력을 어필하는 사례가 증가하고 있습니다. 헤어스타일이란 자신이 가지고 있는 조건을( ex) 얼굴형, 헤어라인, 피부톤, 밸런스, T.P.O 등등) 고려하여 가장 잘 어울리는 스타일링을 하는것이 바람직합니다. 지겨울 수도 있지만 항상 면접을 보거나, 소개팅을 하거나, 혹은 친구들과 만남을 갖거나 등등 어떠한 자리냐에 따라서도 헤어 스타일링의 방법도 달라지고 자신의 머리 기장, 헤어라인, 눈, 코, 입의 밸런스 등 등 즉 어떤 조건을 가지고 있는지 파악이 중요..
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[외적이미지] 외적이미지의 중요성ROOKIE - IMAGE/이미지 2019. 11. 12. 13:05
안녕하세요 ROOKIE입니다. 오늘은 이미지(IMAGE)라는 주제에서 크게 세 가지로 나누었던 내정 이미지 외적 이미지 음성, 언어 표현적 이미지 중 하나인 외적 이미지 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 외적 이미지란 겉으로 보이는 모든 것을 일 걸으며 자신의 성향을 나타낼 수 있는 헤어, 바디랭귀지, 패션 등이 있습니다. 외모도 외적 이미지라 할 수 있으며 패션 스타일, 헤어 스타일, 메이크업 스타일 등등 모두 외적 이미지라 할 수 있습니다. 특히나 첫 인상에서는 외적 이미지가 굉장히 많은 부분을 차지하고 있죠. 전에도 말씀드렸다시피 긍정적 내적 이미지가 준비되지 않은 상태에서 좋은 외적 이미지를 가지고 있어도 결국엔 속 빈 강정이 될 수밖에 없습니다. 하지만 좋은 외적 이미지가 구축되다 보면 내적 이..
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좋은 첫인상 만드는 방법ROOKIE - IMAGE/이미지 2019. 11. 9. 13:19
안녕하세요 ROOKIE입니다. 오늘은 저번에 말씀드린 첫인상의 중요성에 이어서 본격적으로 상대방에게 좋은 첫인상 남기는 방법에 대해서 말해볼까 합니다. 많은 사람들이 첫인상을 어떻게 판단할까요 가장 먼저 눈으로 보이는 것입니다. 그 이후로는 귀와 코가 느낄 수 있는 것들이겠죠. 모든 것은 순위가 정해져 있지는 않기 때문에 순위와 상관없이 나열해보겠습니다. 얼굴, 신체, 헤어, 패션 그 이후로 대화를 나누면서 목소리, 바디랭귀지, 향 등을 느낄 수 있겠죠 물론 사람마다 성향이 다르니 외모를 우선시 하는 사람도 있고 스타일을 보는 사람도 있고 또는 지적대화를 통해 매력을 느끼는 등 다양한 개인적인 성향에 따라 상대의 첫인상을 판단하기 때문에 무엇이 최우선이라고 할 수는 없습니다. 그렇다면 여러분들은 이런 질..
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인상형성에 가장 많은 영향을 주는 "첫 인상"ROOKIE - IMAGE/이미지 2019. 11. 8. 18:03
안녕하세요 ROOKIE입니다. 오늘은 많은 분들이 궁금해하는 첫인상에 대해서 말해볼까 합니다. 먼저 새로운 사람들을 만나고 직업에 대해서 물어보면 이미지 컨설턴트라고 말합니다. 그러면 10명 중에 10명은 "이미지 컨설턴트 가 어떤 직업이에요?"라고 물어봅니다. 그리고 이미지 컨설턴트에 대해서 설명을 해준 후 상대방은 항상 물어봅니다. "제 이미지는 어때요?" 혹은 "제 첫인상은 어때요?"라는 말을 합니다. 혹은 "저 이미지 컨설팅 좀 해주세요"라는 말씀들을 하십니다. 물론 이미지 컨설팅은 여러 가지 진단, 분석 후 이미지 구축이 시작되기 때문에 오랜 시간이 걸리지만 첫인상만큼은 컨설팅을 따로 받지 않아도 본인이 조금만 노력을 한다면 상대방에게 긍정적인 이미지를 만들 수 있습니다. 그렇다면 첫인상의 중요..